Об отношении к себе

Представьте себе следующую ситуацию. Есть у вас лучший друг (или подруга или даже родственник, в дальнейшем будем использовать местоимение "он" для удобства) с примерно следующим паттерном поведения

Ты спотыкаешься и падаешь, а он смачно пинает тебя по жопе, приговаривая "ха-ха".

Твой день, месяц, год, явно не задались, и ты идёшь за поддержкой к кому? Верно, к лучшему другу, что логично, а он, выслушав, начинает крыть последними словами, суть которых сводится к тому, что ты слабак, ничтожество и неудачник и заслуживаешь из-за этого даже худшего, чем то, что уже случилось.

Каждый раз, просыпаясь, ты уже видишь в своём мессенджере парочку сообщений от "друга" нацеленных задеть, да побольнее, и речь тут совсем не о добрых прикольчиках.

Ты уже несколько месяцев пыхтишь в спорт зале, правильно питаешься и замечаешь в зеркале положительные изменения, да, не такие быстрые, как хотелось бы и до идеала там ещё топать и топать, но всё же. И, когда ты хочешь поделиться радостью с тем самым "другом", тот смотрит на тебя как на кусок всем известной субстанции и приговаривает: мдааа, ну куда, ты же видишь, это не твоё, ничерта не получается и не получится, посмотри на других, а потмо на себя, а затем иди лучше скушай бургер, желейка.

Тебе очень понравился определённый человек и ты мечтаешь об отношениях с ним, но опасаешься сделать шаг и идёшь за советом к другу. А он с ходу начинает приговаривать: да куда тебе, глянь на себя вообще, забей и знай своё место, вы не ровни, ничего точно не выйдет, будешь отвергнут, а потом опять прибежишь ко мне же ныть; пойдём лучше пивка бахнем, не парь мозги.

У тебя появилась классная идея, смелая, но действительно интересная и перспективная. Ты, как водится, решаешь обсудить её снова с тем же дружищей. И что же он говорит? Да-да, идея говно, как и ты сам, как вообще можно было до такого додуматься, даже не вздумай пытаться, это провал полный, фу, фи... Допивай пивко, доедай нагетсы и вали уже спать, достал, завтра ещё на завод топать...

Примеров можно привести ещё массу, но, думается, достаточно. И, думается, каждый в данной ситуации сделает вывод, что подобный "лучший друг" ему явно нафиг не нужен и давно пора послать его куда подальше, а если сам являешься для кого-то таким "другом", то ты по меньшей мере козлина козлиная)

Но, вся суть в том, что очень часто, мы сами для себя как раз и становимся подобным "лучшим другом", это мы сами гнобим себя с поводом и без, всячески унижаем сами себя, ставим себе подножки, а когда падаем, бьём себя с уроном не сравнимым с тем, что получили от самого падения. Это мы сами обесцениваем свои достижения, смеёмся над своими же мечтами и планами, убеждаем себя в том, что мы чего-то не достойны или не заслуживаем

А теперь подойди к зеркалу и взгляни на человека в нём. И пойми одну простую вещь: вот твой самый близкий человек на всём белом свете, это тот самый человек, который может тебе помочь, даже когда от тебя отвернётся весь мир, это тот человек, который никогда тебя не бросит и будет с тобой до конца твоей жизни. Так прими его наконец, пойми и полюби, он не идеален, как и все, но это тот, кому ты можешь всецело доверять и на кого всегда можешь полагаться. И каждый раз, когда в какой-то ситуации тебе захочется его обидеть, ударить, послать к чёрту, помни, что ты делаешь это с самым близким тебе человеком, а это точно совершенно не круто

Как-то так) Всем удачи в принятии и понимании себя!